12月・1月限定！！おとなダンス部 500円体験レッスンキャンペーン！！！
おとなダンス部
¥500体験はこちら
「ついていけない不安」を解消！
40代からのダンスは選べる2部制で無理なく続く
体力に自信がない方、全く初めての方へ。
あなたのペースに合わせたレッスンで、かっこよく踊れる自分を見つけませんか？
通常 1,500円
特別体験料金
¥500（税込）
※12月・1月中の体験レッスンに適用
お申込は予約ページから。
こんなお悩み、ありませんか？
🤔
体力に自信がない…
ブランクがあるし、最後まで体が持つか不安
😰
経験者についていけるか心配
基礎ができないまま進むのは嫌だ
💃
どうせならかっこよく踊りたい
簡単な動きだけでなく、達成感を味わいたい
その不安、すべて「選べる2部制」で解決します！
無理なくステップアップできる2部制の詳細
❶ 第1部：ゆったり基礎＆リフレッシュダンス (40分)
【対象】 ダンス初心者さん、ブランクがある方、体力に自信がない方、運動習慣がない方
ストレッチから丁寧に行い、ダウン・アップなどの基本的なリズム、簡単なステップを習得します。体力に不安がある方は、この40分間だけでもOK！ 基礎でも楽しい、体が喜ぶワクワク体験で、あなたのペースに合わせて無理なくスタートできます。
❷ 第2部：しっかり基礎＆振り付け (＋30分)
【対象】 1部に慣れてきた方、体力に余裕が出てきた方、レベルアップを目指す方
ステップアップした基礎と振り付けを通して、より立体的に、そして自然に踊るための表現力を磨きます。「かっこよく踊れる自分」を実感できる達成感あふれる時間！ 当日＋500円で参加可能なので、その日の体調や気分で参加を決めることができます。
※体験レッスンは基本的に第1部のみの参加となります。
担当インストラクターの紹介
インストラクター：笑舞（エマ）
小学生から独学でダンスを始め、18歳からHip Hopを中心に様々なジャンルの技術を磨く。 DANCE EXPRESS ガールズソロバトル優勝など数々の受賞歴を持ち、 高校ダンス部コーチとして全国大会出場（2014年〜2025年）に導いた確かな指導実績が豊富です。
あなたの「かっこよく踊りたい」を叶えるプロの指導
ブランクがある方、運動が苦手な方も安心してご参加ください。基礎から丁寧に、かっこよく踊るためのコツを優しく伝授します。
体験レッスン日時・会場のご案内
🗓 体験可能日時
毎週水曜日 18:40〜19:20
【特別キャンペーン対象日】
- 12月: 3日、10日、17日、24日
- 1月: 7日、14日、21日、28日
- 【体験時間】 18:40〜19:20 （第1部）
- 対象：40代〜60代
📍 会場アクセス
コープさっぽろ美園店 サークル室2
- 住所: 札幌市豊平区美園6条7丁目2
- 地下鉄: 東豊線 美園駅より徒歩2分
- お車: 駐車場（98台）完備。レッスン後のお買い物にも便利です。
- ご注意: 入口は店舗裏側にあり、階段で2階に上がります。
ご不明な点はお気軽にご質問ください。
おとなダンス部で得られる3つの変化
✨
若返り実感
体の可動域が広がり、姿勢や動きが若々しく変化。心身ともにリフレッシュできます。
🏆
揺るぎない達成感
「できなかった」が「できた」に変わる喜び。小さな目標が自信に繋がります。
🤝
新しい仲間
同じ目標を持つ仲間と出会い、日々の楽しみが増えます。大人の青春を謳歌！
【12月・1月限定】ワンコイン体験は今だけ！
「ちゃんとやりたい」あなたへ。この機会に、憧れのダンスへの一歩を踏み出しましょう。
通常 1,500円
¥500（税込）
※お申し込みは予約ページからお願いいたします。
ご希望の日時を選択してご予約ください！
※定員に達し次第、締め切ります。
